連日の猛暑、ゴルフコースでラウンドするのも練習場で練習するのも熱中症との闘いです。(笑)

こんにちは、アンダーパーゴルフスクールの　楠本　です。

ホームページご覧いただきありがとうございます。

初心者からアベレージゴルファーと幅広く対応していますが、ゴルフクラブも握った事も無い方たちがゴルフ始めようとされる時に　「ゴルフって難しですよねー」　と良く聞かれます⁈　そんなことはありません！　ゴルフは同伴者と楽しむスポーツなのでスコアを気にしなければ、どなたでも気軽に楽しめるスポーツです。

きっかけは、趣味として？仕事の付き合い？健康？と様々ですが、まずは当スクールで気楽に始めてみませんか❓

スイング改善に必要な４つの基本要素

３っ目は　正しいリリースです。

ゴルフスイングで「リリース」とはバックスイングで作った手首の角度を元に戻す事を言います。アドレスからバックスイングした時に両手の手首は親指側に折れます。この動作を「コッキング」と言います。ダウンスイングでコッキングをほどいて元の状態に戻す事をリリースと言います。スイングでは、このリリースを行うタイミングがショットの方向性や飛距離に大きく影響して来ます。多くのアマチュアゴルファーはダウンスイング直後にリリースを行いますが、この動作を「アーリーリリース」と言うのですが、リリースのタイミング早いとヘッドを加速出来ないだけでなく、トップやダフリと様々なミスの要因になります。

正しいリリースのタイミングはダウンスイングからクラブと地面が平行になるポイント、右の骨盤をグリップが通過するタイミングでリリースするのがよいでしょう。また、腕を振ると言うより腰の回転でリリースをほどきながらインパクトを行っていきます。　この正しいリリースをマスターすると飛距離、方向性が安定します。

4つ目は　また次回に！